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胃涨老是打嗝是怎么回事?老是打嗝怎么办?

发布时间:2021-06-07 23:14:10 【美文美句】 0次浏览

摘要打嗝是一个常见的生理现象,大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止,但是如果经常打嗝的话,打嗝停不下来可能就要注意一下了。经常性的打嗝可能就是意味着身体某一方面出了

打嗝是一个常见的生理现象,大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止,但是如果经常打嗝的话,打嗝停不下来可能就要注意一下了。

经常性的打嗝可能就是意味着身体某一方面出了问题。

打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激,都会引起横膈膜痉挛收缩。

特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。

进食太快太饱,过食生冷,过服寒凉药物,致寒气蕴蓄于胃,胃失和降,胃气上逆,并可循手太阴之脉上动于膈,使膈间气机不利,气逆上冲于喉,发生打嗝。

恼怒伤肝,气机不利,横逆犯胃,胃失和降,胃气上逆动膈;或肝郁克脾,或忧思伤脾,脾失健运,滋生痰浊,或素有痰饮内停,复因恼怒气逆,胃气上逆挟痰动膈,皆可发为打嗝。

那打嗝怎么办呢?可以试试喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。

在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。

另外直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。

标签:打嗝

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