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洗澡的正确顺序是什么?先洗头还是先洗脸?

发布时间:2021-06-08 16:30:52 【美文美句】 0次浏览

摘要其实99%的人洗澡顺序是错误的。洗澡的正确顺序应该是洗脸、洗身、洗头。第一步:洗脸。因为毛孔遇热会膨胀,所以要趁着毛孔大门开启之前把脸洗净。第二步:洗身。洗澡

其实99%的人洗澡顺序是错误的。

洗澡的正确顺序应该是洗脸、洗身、洗头。

第一步:洗脸。

因为毛孔遇热会膨胀,所以要趁着毛孔大门开启之前把脸洗净。

第二步:洗身。

洗澡时水温应控制在40°左右,时间在20分钟内为宜。

第三步:洗头。

头发在蒸汽的氤氲种已经得到充分滋润,所以最后洗头最佳。

洗澡后应首先擦关节部位,按肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节的顺序擦完后,再擦身体的其他部位。

这样可预防关节部位受风,对老人来说是养生保健的重要方法。

标签:健康

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