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和回避型依恋谈恋爱,大家都是什么结局?

发布时间:2021-06-10 17:33:47 【美文美句】 0次浏览

摘要首先我们要明白什么叫回避型依恋。所谓回避型依恋人格特质就是,渴望亲密关系,可是进入到一段亲密关系后,又各种“不配合”,处处给人一种“拧巴”感。这种状态的背后其实是来自于内心的忐忑不安,对关系,Ta是不确定的,是不自信的。人际关系里有两种状态,一种叫“潺潺流淌型”,一种叫“死海型”。其实死海型就是一种回避型状态。这种状态的人内心通常是紧缩不开放,内心

和回避型依恋谈恋爱,大家都是什么结局?图

首先我们要明白什么叫回避型依恋。

所谓回避型依恋人格特质就是,渴望亲密关系,可是进入到一段亲密关系后,又各种“不配合”,处处给人一种“拧巴”感。

这种状态的背后其实是来自于内心的忐忑不安,对关系,Ta是不确定的,是不自信的。

人际关系里有两种状态,一种叫“潺潺流淌型”,一种叫“死海型”。

其实死海型就是一种回避型状态。

这种状态的人内心通常是紧缩不开放,内心充满防御和戒备的,尤其在遇到冲突时,基本都是选择沉默对抗而不会直接与人冲突。

回避型依恋人格通常在幼年的时候关系是面对“长者”和“权威”。

在自我情绪与长者意识冲突时,通常得到的是强烈的批评,指责,被教育。

自我的情绪,欲望通常得不到真正地被看见和释放,是压抑的。

久而久之,自我就慢慢隐藏了。

为了世界和平,退守在自我的壳里才是安全的,不被攻击的。

但是每个人都是有情绪的,所以,用沉默和不直接冲突,躲起来的形式对抗冲突。

和回避型依恋人格相处,第一,一定要给对方建立信心,让他确定,无论Ta怎么发言,都是安全的。

是被接纳和理解的。

同时,鼓励Ta表达,但是不能一开始就要求Ta成为“潺潺流淌”型,毕竟要润物细无声,慢慢影响。

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标签:冲突   状态   人格   内心   情绪   长者   沉默   关系

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